做法：
1、虾仁洗净，将背部用小刀划开，挑出虾线，用蛋清腌制10分钟。
2、中火烧热锅中的油，至六成熟时将虾仁放入，迅速过油至熟。
3、锅中留底油，将西兰花倒入锅中，用中火慢慢翻炒，再放入蛋清，快速翻炒。
4、最后将虾仁盛入盘中即可。
[家常菜谱]  腐乳醉鸡 |
| [家常菜谱] 鲜虾大丸 |
| [家常菜谱] 杏鲍菇炒鸡蛋 |
| [家常菜谱] 焖香饭 |
| [家常菜谱] 糯米团 |
| [家常菜谱] 毛豆烧肉! |
| [家常菜谱] 茄子鱼 |
| [家常菜谱] 美味鱼香茄盒 |
| [家常菜谱] 蚂蚁上树 |
| [家常菜谱] 可乐鸡翅 |
| [家常菜谱] 红烧鱼的做法 |
| [家常菜谱] 教你做水煮肉片 |
[家常菜谱]  鱼香茄子 |
| [家常菜谱] 回锅肉简单做法 |
| [家常菜谱] 香辣排骨土豆块 |
| [家常菜谱] 红烧茄子 |
| [家常菜谱] 酸菜鱼的做法 |
| [家常菜谱] 宫保鸡丁 |
| [家常菜谱] 回锅肉 |
| [家常菜谱] 东坡肉 |
做法：
1、虾仁洗净，将背部用小刀划开，挑出虾线，用蛋清腌制10分钟。
2、中火烧热锅中的油，至六成熟时将虾仁放入，迅速过油至熟。
3、锅中留底油，将西兰花倒入锅中，用中火慢慢翻炒，再放入蛋清，快速翻炒。
4、最后将虾仁盛入盘中即可。
|
