青豆半斤左右,买回后放盆里泡清水,加点盐,五花肉三四两,切片,青椒和红椒数只,切碎,蒜瓣两片切碎
锅里下油,烧热后煎五花肉片
煎到肉片微黄,油出得差不多了,把沥干水的豆子放进去,注意要尽量沥干水,不然会溅到自己,油较多,慢慢焖到豆子出香味,有时豆子会在锅子吱吱响,会跳,要注意,焖得差不多时,加盐,放入青红椒和蒜瓣,如果想豆子口感松软,这个时候可以加点陈醋,也可以加点料酒。
煎到肉片微黄,油出得差不多了,把沥干水的豆子放进去,注意要尽量沥干水,不然会溅到自己,油较多,慢慢焖到豆子出香味,有时豆子会在锅子吱吱响,会跳,要注意,焖得差不多时,加盐,放入青红椒和蒜瓣,如果想豆子口感松软,这个时候可以加点陈醋,也可以加点料酒。
然后开始翻炒,不要急,要把味道煮进去,再说如果豆子不煮熟,不但口感不好,还对健康不利
成品
这个菜由于完全是由油焖熟的,所以会很香,多吃一点也没关系
另外再上一个以前做过的红椒腊肉丁炒青豆,作法大同小异,只是最后是加了一点水焖熟的

